annons
Victor Boström
1987 • Östermalm

Intervaller Inedalsgatan

Fredag 29 oktober 2010 04:30

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9 km
Distans
33:36
Tid
3:44 min/km
Snitt
182
Snittpuls
187
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 08:00 4:00 min/km
Repetition 1 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 2 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 3 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 4 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 5 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 6 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 7 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 8 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 9 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 10 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 11 500 m 01:38 3:16 min/km
Repetition 12 500 m 01:38 3:16 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Salomon Xtrail
Total distans: 
29:35:55
348 km

Gilla passet

annons