annons
1965 • Göteborg

Sportlife almedal kort intervall

Onsdag 3 november 2010 09:55

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sportlife Almedal kort distans 09.55-10.10
30 sekunder fort löpning samt 30 sekunder gång i 10 minuter
3 minuter gång uppvärmnign samt 2 minuter gång nedvarvning
Gick bra fast jobbigt.
1,76 km
Distans
15:00
Tid
8:31 min/km
Snitt

Gilla passet

annons