Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Söndag 7 november 2010 14:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+3C,växlande molnighet,mest sol.., Skönt löparväder..Håller på med Artrox blivit lite bättre i lederna?!.
Glömde för andra gången innersulorna i skorna!! glappigt o hårt.. men man får lida lite för att man är tankspridd i bland..
Lite tröttsamt!!...Långbyxor, skönt för knäna, halsduk, mössa,vantar....
Garmin 305
+3,0km hund-cykel

14,15   km
Distans
1:13:34
Tid
5:12   min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km
4 december 2022 14,22 km 1:20:12 5:38 m/km
27 november 2022 14,15 km 1:18:00 5:31 m/km

Gilla passet