annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Löparband

Söndag 12 december 2010 15:40

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra pass. 7x5min i 13km förrutom sista som blev 7min. vila 2 min på 11km tempo emellan. Ännu en bra träningsvecka. Nu är jag närma 200 mil.......
12 km
Distans
1:00:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS 09 (10)
Total distans: 
167:41:29
1930 km

Gilla passet

annons