annons
Rickard Agerhäll
1973 • Holmsund

4,54

Måndag 10 januari 2011 13:17

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte köra 5,00, men fick svår mjälthugg efter 4,3, fick stanna efter 4,5. Pulsbandet var för löst, så jag tror att jag spände magen för att hålla det på plats. Hade inte tid att justera.
4,54 km
Distans
22:00
Tid
4:51 min/km
Snitt
177
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics dubb
Total distans: 
49:52:03
394 km

Gilla passet

annons