annons
Evert Nilsson
1952 • KARLSTAD

Fårbacken

Fredag 21 januari 2011 19:58

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,75 km
Distans
23:17
Tid
4:03 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 08:50 4:25 min/km
Repetition 1 175 m 00:36 3:26 min/km
Repetition 2 175 m 00:36 3:26 min/km
Repetition 3 175 m 00:38 3:37 min/km
Repetition 4 175 m 00:37 3:31 min/km
Repetition 5 175 m 00:36 3:26 min/km
Repetition 6 175 m 00:35 3:20 min/km
Repetition 7 175 m 00:34 3:14 min/km
Repetition 8 175 m 00:38 3:37 min/km
Repetition 9 175 m 00:37 3:31 min/km
Repetition 10 175 m 00:40 3:49 min/km
Nerjogg 2,00 km 08:20 4:10 min/km
Adidas
Total distans: 
106:19:40
1283 km

Gilla passet

annons