Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
helena angetun
1972 • Hägersten
Löpning
Lördag 5 februari 2011 16:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avbrutet pass pga magknip, vet inte var den kom ifrån och det blev bara värre ju mer jag sprang...Blandade löpning och gång med lite löpskolning i alla fall, ett kort pass men bättre än inget!
4
km
Distans
28:00
Tid
7:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
man blir så jäkla off när magen krånglar, hate it! Men bra jobbat ändå!
Maria V | 5 februari 2011
Ja jätte jobbigt när magen krånglar. Vi får ta en springdate snart.
Pernilla Otto
| 5 februari 2011
Tack Maria! Ska se om jag komme längre idag :) Pernilla-absolut!! Återkommer om det! Kram på er :D
helena angetun
| 6 februari 2011
annons
