Felix
1977 • stockholm

reggae

Tisdag 8 februari 2011 22:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Defenitivt bättre. Halt som satan så det blev lite parrera och sakta ned när jag kände det gick för fort. Stretchade 2 ggr under passet och klarade mig faktiskt utan direkt känning av knät. Hurra för faan! Lite styrka, bål och ben på det så sover man som ett barn
11,21   km
Distans
1:01:09
Tid
5:27   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 maj 2013 11,21 km 0:00 0:00 m/km
7 maj 2013 11,21 km 0:00 0:00 m/km
11 april 2013 11,21 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Mauritz Roupé - 8 februari 2011
Bra!
Ta hand om knäna, själv ska jag försöka komma iväg ut i mörrns på lunch, kanske backar =)