Ultraintervall 4/8 - Hela landet

Lördag 12 februari 2011 09:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Årets först riktiga kortbyxepass -4 men mysigt solsken, det var friskt.... Det här får jag göra om....
Ultraintervall 4
(Ja ja, jag hoppade över 1-3)
Skor: eg Nike Lunartrainer+ men eftersom jag körde Kinvaran i Espoo så kompenserar jag det här

10,1 km
Distans

58:52
Tid

5:50 min/km
Snitt

141
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 1

Total distans:

165:05:06

1390 km

Gilla passet

annons