Löpbandspass Worldclass

Onsdag 16 februari 2011 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Inte van att springa på löpband, lite svårt med balansen när jag började titta på tv, höll på att trilla av. Första passet någonsin över 10min på löpband. Blev tvungen att bryta efter 8km eftersom jag skulle på introduktion med PT på gymmet. Det tog ca 30 min sen sprang jag de sista 2km på bandet. Det måste ju räknas! ;) Dessvärre har jag en stor blåsa under trampdynan *morr* inte lätt att utöva POSE där inte ;)

10,06 km
Distans

1:03:00
Tid

6:16 min/km
Snitt

Gilla passet

annons