Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
M-arenan 8x600m
Onsdag 16 februari 2011 19:00
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,8
km
Distans
17:50
Tid
3:43
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
600 m
02:17
3:48 min/km
snittpuls 142, vila 60sek
Repetition 2
600 m
02:19
3:52 min/km
snittpuls 142
Repetition 3
600 m
02:16
3:47 min/km
snittpuls 145
Repetition 4
600 m
02:10
3:37 min/km
snittpuls 149
Repetition 5
600 m
02:12
3:40 min/km
snittpuls 158
Repetition 6
600 m
02:11
3:38 min/km
snittpuls 154
Repetition 7
600 m
02:13
3:42 min/km
snittpuls 152
Repetition 8
600 m
02:12
3:40 min/km
snittpuls 155
Gilla passet
annons
