annons
Marcus W Petersson
1975 • Förslöv

Löpa med anli

Torsdag 17 februari 2011 18:56

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang och var farthållare år anli på en 4.10-4.20 fart nere i Malenskogen. Gick bra och nu blir det recovery oil på de hårt arbetande benen och simpsons. Imorgon väntar 12km nötande av asfalt. Boy! i can´t wait..
9,5 km
Distans

Gilla passet

Kommentarer

Eva Fridman - 17 februari 2011
:-)
Och hälsa Annelie att jag gärna oxå hade haft en farhållare som höll 4:10-4:20 tempo åt mig :-)
Maken försöker leva på gamla meriter (1.21 på Varvet vid 20 års ålder) och skulle få infarkt om han höll det tempot på 1 km :-P
Marcus W Petersson - 17 februari 2011
Haha.. ja det vill vi ju inte ska ske. Hälsa jag ska =)
Marcus W Petersson - 18 februari 2011
Haha Cleas. Klart men det kommer att kosta..:)
annons