annons
Thomas Krona
1970 • Dösjebro

15 km´s rundan - rullskidor

Lördag 19 februari 2011 10:53

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
80 % stak med benspark
20 % stak
Kännde mig lite trött i armarna direkt vid start men det var bara att bita ihop och efter ett tag tänkte man inte på det.
16,02 km
Distans
1:29:00
Tid
5:33 min/km
Snitt
148
Snittpuls
157
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2011 16,02 km 1:27:00 5:26 m/km
12 februari 2011 16,02 km 1:27:00 5:26 m/km
29 januari 2011 16,02 km 1:31:00 5:41 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Peter Johansson - 20 februari 2011
Bra jobbat, sista passet innan Vasaloppet? För mig är det över med rullskidor ett tag framöver, kanske blir löpning på tisdag sedan är det bara att vila sig i form...
annons