136 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd+Tillägg 8,2 km

Onsdag 23 februari 2011 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

-11 grader. Mellantid 26:10

Data Värde Enhet Varaktighet 0:39:44 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 386 kcal
Antal hjärtslag 5406 slag
Återhämtning -57 slag
Minimipuls 78 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 150 slag/min
Standardavvikelse 9,3 slag/min

Minimihöjd -160 m
Snitthöjd -147 m
Maxhöjd -136 m
Stigning 45 m
Utför 32 m
V.A.M. 68 m/h

8 km
Distans

39:44
Tid

4:58 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

MIZUNO Wave Fortis 3 2010.

Total distans:

161:13:02

1890 km

Gilla passet

annons