Löpband

Enligt Szalkai så är det 1-1,5% lutning som gäller (inte 0,5% som jag läst lite här o där) för att kompensera för utomhus lutning och luftmotstånd. Så, jag körde hela passet på 1,5% lutning - shit, det blev helt klart jobbigare. Men skönt med ett bra löppass eftersom nästkommande två dgr ska vikas åt Tobbe Trollkarl med ungarna och fredagen åt en AfterWork öl och middag med F. Man måste prioritera.