annons
Conny Johansson
1960 • Mölndal

Crosstrainer lvl 15 workout - Hill

Onsdag 26 mars 2008 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1 km jogg
4,5 km backe 60 sek uppför 60 sek slätt under drygt 25 min (4,5 km)
2,5 km snabb jogg (14 km/h snitt)
8 km
Distans
42:00
Tid
5:15 min/km
Snitt
155
Snittpuls
165
Maxpuls

Gilla passet

annons