annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

Norra Bro-rundan

Fredag 11 mars 2011 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Magkrasch efter halva. Hade det funnits en genväg hade jag tagit den. Hade jag kunnat ringa efter upphämtning hade jag gjort det. Hade jag haft toapapper med mig hade jag använt det. Istället blev det en 45 minuter lång knipövning...
17,98 km
Distans
1:31:36
Tid
5:06 min/km
Snitt
152
Snittpuls
159
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 augusti 2025 18,00 km 1:29:44 4:59 m/km
29 mars 2025 23,54 km 1:58:25 5:02 m/km
22 mars 2025 28,13 km 2:09:11 4:36 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Tim Nylander - 12 mars 2011
usch, förstår precis hur jobbigt det var! Och så här års finns inte mkt "naturligt toapapper" (blad)..
Daniel Linder - 12 mars 2011
ja fy fan, värsta på länge. och magen kändes inte återställd förrän morgonen efter :(
annons