Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Fornebu
Måndag 28 mars 2011 21:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dro til Fornebu sammen med Tove og løp gjennom 5K traséen i rolig tempo. Begge deltar på 5K konkurransen 25 mai. Da skal det gå vesentlig fortere enn i dag.
5
km
Distans
Gilla passet
Kommentarer
Jeg planlegger også Fornebu 5 km og flere andre her fra jogg.se
Jørgen Saxegaard | 30 mars 2011
Jeg var og løp i traseen igår. Hver onsdag er det trening i regi av arrangøren.Det var ikke så veldig mange som deltok igår, men de sa at de regner med solid økning i ukene som kommer. Jeg har tenkt å prøve å få med meg disse treningene i tiden framover.
Gunnar Skandsen
| 31 mars 2011
Kan du si noe om 5 km traseen, er den lettløpt ? er den helt flat ? kun asfalt etc ?
Jørgen Saxegaard | 1 april 2011
Ja, den virker lettløpt. Den går kun på asfalt (gangveier) og er ganske flat. Jeg liker traseen.
Gunnar Skandsen
| 1 april 2011
Takk for info. Da får vi håpe det blir lite vind og passe temperatur !
Jørgen Saxegaard | 1 april 2011
annons
