annons
Erik Karlsson
1959 • Södertälje

10x 500

Måndag 28 mars 2011 11:40

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
17:13
Tid
3:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 01:52 3:44 min/km
Repetition 2 500 m 01:37 3:14 min/km
Repetition 3 500 m 01:47 3:34 min/km
Repetition 4 500 m 01:39 3:18 min/km
Repetition 5 500 m 01:44 3:28 min/km
Repetition 6 500 m 01:44 3:28 min/km
Repetition 7 500 m 01:45 3:30 min/km
Repetition 8 500 m 01:41 3:22 min/km
Repetition 9 500 m 01:52 3:44 min/km
Repetition 10 500 m 01:32 3:04 min/km

Gilla passet

annons