Grisrundan

Torsdag 31 mars 2011 20:23

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fy fan......Illamående när jag kom hem och grymt håll sista km. Men klart positivt överraskad av tiden.:-)

4,55 km
Distans

19:22
Tid

4:15 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 april 2011	4,55 km	19:23	4:16 m/km
1 mars 2011	4,55 km	20:10	4:26 m/km
7 februari 2011	4,55 km	0:00	0:00 m/km

annons