annons
Pär Duberg
1959 • Vänersborg

Korta korta över Källstorp

Söndag 10 april 2011 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet på mycket länge - var jobbigt. Andningen kom igång, såjajg slutade svettas efter halva sträckan - men benen orkar dåligt än så länge, kände av benhinnan i höger smalben. kom igen anmärkningsvärt snabbt efter passet, och stretchade bra. Ingen ondska i benen dagen efter.
4,62 km
Distans
40:23
Tid
8:44 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 maj 2011 4,62 km 40:03 8:40 m/km
7 maj 2011 4,62 km 40:35 8:47 m/km
4 maj 2011 4,62 km 41:05 8:54 m/km

Gilla passet

annons