annons
Thomas Lindahl
1962 • Broby

Backintervall x5

Onsdag 13 april 2011 10:09

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5+ moln. Backintervall med Roger .Som gick bra
9,1 km
Distans
49:58
Tid
5:29 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,85 km 18:00 6:19 min/km
Repetition 1 680 m 02:45 4:03 min/km
Repetition 2 680 m 02:45 4:03 min/km
Repetition 3 680 m 02:48 4:07 min/km
Repetition 4 680 m 02:50 4:10 min/km
Repetition 5 680 m 02:50 4:10 min/km
Nerjogg 2,85 km 18:00 6:19 min/km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons