annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Torsdag 14 april 2011 18:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+10C,Växlande molnighet Regnskvätt....startade lite för hårt , stum i benen, Tröttsamt... fick dessutom vänta på tåget.... Vätskeryggsäck för första gången vikt ca 1,8kg lastad..
Lite ont i V-knä...
8,81 km
Distans
47:05
Tid
5:21 min/km
Snitt
166
Snittpuls
175
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2025 8,81 km 51:47 5:53 m/km
27 maj 2024 8,81 km 49:53 5:40 m/km
25 maj 2024 8,81 km 49:16 5:36 m/km

Gilla passet

annons