Daniel Friberg
1975 • Boxholm

Jobbet - Örsbäcken ToR

Fredag 15 april 2011 12:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skön runda med Peter E. Gött att få lite draghjälp! Bra spurt på slutet där jag låg på max fart 100m längre än vanligt.
9,3   km
Distans
52:25
Tid
5:38   min/km
Snitt
156
Snittpuls
189
Maxpuls
Asics Gel-1140
Total distans: 
124:35:23
1182 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 oktober 2011 10,30 km 1:00:37 5:53 m/km
26 september 2011 10,30 km 1:00:54 5:55 m/km
31 augusti 2011 7,60 km 45:09 5:56 m/km

Gilla passet