Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Söndag 17 april 2011 13:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+14C,Halvklart....Vätskeryggsäck ca 1,4kg extra, bara T-shirt tröja på ryggan, trött i benen, vimsig.....Nya skor..
Lite ont i V-knä...
14,15   km
Distans
1:16:30
Tid
5:24   min/km
Snitt
166
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics GT-2160 T904N ONYX/BL...
Total distans: 
65:57:38
794 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km
4 december 2022 14,22 km 1:20:12 5:38 m/km
27 november 2022 14,15 km 1:18:00 5:31 m/km

Gilla passet