annons
Pär Sandström
1971 • Östersund

Löpning

Tisdag 3 maj 2011 09:46

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,5 km
Distans
34:20
Tid
6:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 14:00 7:00 min/km
Repetition 1 300 m 01:10 3:53 min/km
Repetition 2 300 m 01:18 4:20 min/km
Repetition 3 300 m 01:15 4:10 min/km
Repetition 4 300 m 01:19 4:23 min/km
Repetition 5 300 m 01:18 4:20 min/km
Nerjogg 2,00 km 14:00 7:00 min/km

Gilla passet

annons