annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

Norra Bro-rundan

Onsdag 4 maj 2011 16:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Detta var riktigt riktigt tugnt. Öm i vaderna i början, stum i låren på slutet, samt tendens till håll så fort tempot närmade sig 4:30... Sämsta formbeskedet
21,1 km
Distans
1:43:02
Tid
4:53 min/km
Snitt
159
Snittpuls
173
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 augusti 2025 18,00 km 1:29:44 4:59 m/km
29 mars 2025 23,54 km 1:58:25 5:02 m/km
22 mars 2025 28,13 km 2:09:11 4:36 m/km

Gilla passet

annons