annons
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck

Backintervaller

Torsdag 5 maj 2011 19:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backintervaller 200 m * 10
Fokus på teknik i s f fart. Alla intervaller i följd med lätt jogg nerför och direkt omstart.
Lite trött i benen men det här var ju mitt andra löppass idag.
7,52 km
Distans
39:41
Tid
5:17 min/km
Snitt
2011/Puma Complete TFX Road...
Total distans: 
65:51:21
803 km

Gilla passet

annons