annons
1966 • Karlskoga

Lätt Distanslöpning

Lördag 12 april 2008 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varför välja en Premier League på TV:n när man kan springa ett pass istället ?
Enligt Szalkai skulle det ta 48 min.
Kändes ok, men ganska stum i låren efter gårdagens intervaller.
8,15 km
Distans
45:18
Tid
5:33 min/km
Snitt
129
Snittpuls
169
Maxpuls
Asics GT-2120
Total distans: 
58:36:23
624 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 maj 2008 8,15 km 45:31 5:35 m/km
9 maj 2008 8,15 km 41:10 5:03 m/km
24 april 2008 8,15 km 43:21 5:19 m/km

Gilla passet

annons