annons
Ulrika Augustsson
1968 • Alingsås

Floda-Gråbo

Söndag 13 april 2008 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt till Gråbo, 56 min, sedan körde vi två ökningar på vägen till Stenkullen och därifrån sprang jag själv i mitt eget tempo. Kändes jättebra, lite ont i ljumskarna mot slutet bara.
17,93 km
Distans
1:49:05
Tid
6:05 min/km
Snitt
Asics TN795
Total distans: 
99:04:08
995 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 februari 2009 17,93 km 2:00:53 6:45 m/km
1 maj 2008 17,93 km 1:51:50 6:14 m/km

Gilla passet

annons