annons
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck

2000-ingar, Skogskyrkogården/Orhem

Söndag 15 maj 2011 18:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang 4 st 2000-ingar med 3 min vila mellan intervallerna. Enbart asfalt och hyfsat plant. Mkt nöjd att jag höll samma tempo genom alla fyra och att jag inte tappade tempo på slutet.
1. 03:58
2. 03.55
3. 03.58
4. 03:58
11,67 km
Distans
58:56
Tid
5:03 min/km
Snitt
2011/Puma Complete TFX Road...
Total distans: 
65:51:21
803 km

Gilla passet

annons