annons
lasse
1964 • bohus

Löpband Sportlife

Torsdag 19 maj 2011 10:42

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband centrum upp 1 km 6 x 2 min med 2 min jogg mellan höll 16 km/h på alla utom den sista som gick i 18, känslan så där, det känns som att formen dalat sista månaden men jag kanske inbillar mig.
7 km
Distans
34:17
Tid
4:54 min/km
Snitt
115
Snittpuls
146
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 
104:44:30
1246 km

Gilla passet

Puls

annons