Göteborgsvarvet

Lördag 22 maj 2010 14:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,24 km
Distans

2:15:03
Tid

6:21 min/km
Snitt

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:54	5:52	5:54	1,01 km
2	1,01 km	5:42	5:40	11:36	2,01 km
3	1,01 km	5:48	5:46	17:25	3,02 km
4	0,99 km	5:26	5:29	22:51	4,01 km
5	1,01 km	6:10	6:05	29:00	5,03 km
6	1,01 km	5:58	5:54	34:58	6,03 km
7	1,00 km	5:51	5:51	40:49	7,03 km
8	0,98 km	5:47	5:53	46:36	8,02 km
9	1,03 km	5:41	5:30	52:17	9,05 km
10	0,98 km	5:33	5:40	57:50	10,03 km
11	0,99 km	5:47	5:52	1:03:37	11,02 km
12	1,02 km	5:52	5:45	1:09:30	12,04 km
13	1,01 km	6:40	6:37	1:16:10	13,05 km
14	0,98 km	5:57	6:03	1:22:07	14,03 km
15	1,02 km	6:31	6:25	1:28:39	15,05 km
16	0,89 km	5:40	6:24	1:34:19	15,93 km
17	1,12 km	8:34	7:39	1:42:52	17,05 km
18	1,06 km	7:20	6:55	1:50:12	18,11 km
19	0,95 km	6:45	7:08	1:56:57	19,06 km
20	1,00 km	7:25	7:25	2:04:22	20,06 km
21	1,11 km	7:23	6:38	2:11:45	21,17 km
22	0,07 km	3:18	44:24	2:15:03	21,24 km

annons