annons
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm

Stockholm Marathon 2011 - Stockholm

Lördag 28 maj 2011 11:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nike Zoom 4. Vågade inte köra med tävlingsskorna, eftersom de är för smala och jag får blåsor längs sidorna efter 15-20km. Toppväder, mulet, 18 grader, lagom vind!

Split Tid Diff min/km km/h Plac.
5K 0.19.09 19.09 03.50 15.68 118
10K 0.38.32 19.23 03.53 15.47 106
15K 0.57.49 19.17 03.52 15.55 106
20K 1.17.16 19.27 03.54 15.42 110
Halvmaraton 1.21.38 04.22 03.59 15.08 110
25K 1.37.40 16.02 04.07 14.61 115
30K 1.59.07 21.27 04.18 13.99 125
35K 2.23.16 24.09 04.50 12.42 195
40K 2.50.00 26.44 05.21 11.23 334
Mål 3.01.47 11.47 05.23 11.17 408
42,19 km
Distans
3:01:47
Tid
4:19 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
11. Johan Gnospelius 2:59:52 4:16 m/km
12. Lars Emanuelsson 3:01:47 4:19 m/km
13. Michael Pettersson 3:02:45 4:20 m/km

Gilla passet

annons