Daniel Friberg
1975 • Boxholm

Jobbet - Örsbäcken ToR + 2,7k

Torsdag 9 juni 2011 11:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt, ingen luft. Slut efter 2,7 slingan i Örsbäcken. Stannade och drack i en bäck på vägen ner, släppte lite efter detta. Gick uppför en jobbig backe.
10,3   km
Distans
1:09:29
Tid
6:45   min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics Gel-1140
Total distans: 
124:35:23
1182 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 oktober 2011 10,30 km 1:00:37 5:53 m/km
26 september 2011 10,30 km 1:00:54 5:55 m/km
31 augusti 2011 7,60 km 45:09 5:56 m/km

Gilla passet