Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
ST Olavsloppet Ultra - Undersåker
Söndag 3 juli 2011 08:31
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tappade all kraft efter 65 km fick slita för att ta mig i mål
100
km
Distans
10:22:44
Tid
6:14
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Berätta mera....
Daniel Becker | 4 oktober 2011
Planen var att gå under 10 timmar. Backarna krväde dock mer än vad jag trodde. Skrev ett blogginlägg om det.
http://jonas.wangberg.se/?p=266
Men helt klart en tävling jag kan rekomendera.
Jonas Wängberg
| 4 oktober 2011
Härligt, har varit sugen på den ett tag. Holaveden skulle du gilla;)
Daniel Becker | 4 oktober 2011
annons
