annons
Mats Carlsson
1962 • Strängnäs

Löpning

Lördag 6 augusti 2011 23:32

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vasavallen
kort intervall
500 m på 2 min 2 min vila 8x
6 km
Distans

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km
Repetition 1 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 500 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 500 m 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 1,00 km 00:00 0:00 min/km

Gilla passet

annons