annons
Erik Karlsson
1959 • Södertälje

3x (3min+2min+1min)

Tisdag 9 augusti 2011 18:57

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,81 km
Distans
18:00
Tid
3:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 790 m 03:00 3:48 min/km
Repetition 2 530 m 02:00 3:46 min/km
Repetition 3 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 4 800 m 03:00 3:45 min/km
Repetition 5 510 m 02:00 3:55 min/km
Repetition 6 280 m 01:00 3:34 min/km
Repetition 7 800 m 03:00 3:45 min/km
Repetition 8 560 m 02:00 3:34 min/km
Repetition 9 280 m 01:00 3:34 min/km

Gilla passet

annons