Fartlek Slottet (marafart/tröskel)

Var väldigt osäker vad jag skulle springa idag. Men efter några kilometer kändes allt väldigt bra i vaden så jag körde 3 km i marafart och därefter 2 km i strax under tröskelfart (3,55). Några lättare fartökningar på slutet dessutom. Benen var pigga men i övrigt kändes det lite jobbigare än vanligt. En mara sätter nog sina spår ett tag efteråt. Hur som helst bra kvitto att vaden funkar i alla fall.