Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Hälsoloppet - Alingsås
Lördag 10 maj 2008 17:34
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kanon väder och bästa förutsättningarna för att gå under 40. Öppnade sansat (3:50) och höll sedan tempot. Blev feldirigerade efter 2.8km vilket resulterade att vi fem längst fram bara fick ihop 5,6km. Surt att få veta 200m innan målgång att det är klart. Osäker på om jag hade haft mer att ge efter 8km som planerat men det det kändes så. Slutade iaf trea. Bättre lycka för oss och Hälsoloppet nästa år.
5,57
km
Distans
22:28
Tid
4:02
min/km
Snitt
Skor
New Balance 826
Total distans:
30:25:09
418 km
Gilla passet
annons