annons
1971 • Uddevalla

Mosshed

Fredag 2 september 2011 09:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
De va tungt att springa på morgonen kändes som jag inte hade några krafter och att baksidan låren bara värkte. det blev aldig något flyt i fötterna utan bara en kamp för att flytta dem framåt det fanns ingen glädje i det jag gjorde. Åt lite yoggi och musli vid 7-tiden drack ordentligt med vatten därefter. När jag kom hem fick jag kraftig huvudvärk och frossa. Kommer trosts detta att försöka springa påmorgonen igen får försöka hitta en bättre start!
8,56 km
Distans
55:35
Tid
6:30 min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 mars 2014 8,56 km 0:00 0,00 km/h
11 mars 2013 8,56 km 55:30 6:29 m/km
2 februari 2013 8,56 km 56:12 6:34 m/km

Gilla passet

annons