annons
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck

Lidingö Testlopp

Söndag 4 september 2011 18:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobbigt, jobbigt, inte alls lika lätt som förra året men det kändes bra i a f att jag snittade ett 5 min tempo ungefär. Stannade och drack i lugn o ro vid vätskekontrollerna. Om jag inte "hetsar" så kommer jag nog att klara detta tempo hela loppet. Har dock lite ont i vänsterfoten nu :(
22,54 km
Distans
1:53:00
Tid
5:01 min/km
Snitt
2011aug/Puma Complete Eutop...
Total distans: 
59:01:45
653 km

Gilla passet

Kommentarer

Peter Jakobsson - 4 september 2011
Bra sprunget idag, hoppas foten repar sig.
Här finns bilder från idag: http://www.zebrabild.com/photogallery/RSL%20110904/index.html
Hittade en på dig oxå: http://www.zebrabild.com/photogallery/RSL%20110904/pages/RSL%20110904%20536.html
annons