annons
hanna hedman
1980 • sthlm

Amstel 8

Onsdag 9 maj 2007 10:46

Övrig träning/Friskvård - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
amerikanen som är på besök hade varit ned till bageriet och köpt en croasaint (whatever) och han sa att det var kallt, så jag klädde på mig. fick ägna första 200 metrarna till att försöka kränga av mig två tröjor medan jag försökte behålla tempo och försökte att inte ha pod:en i marken. lurarna trasslade in sig och folk skrattade nog i bilarna som körde förbi. annars gick det bra.
8,03 km
Distans
1:16:00
Tid
9:28 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 maj 2007 8,03 km 1:15:00 9:20 m/km
7 maj 2007 8,03 km 1:16:00 9:28 m/km
27 april 2007 8,03 km 1:14:00 9:13 m/km

Gilla passet

annons