GP

GP = GrisPass
Har bestämt mig för att lägga en en runda som jag ska testspringa emellanåt för att "kolla formen". Det får bli Skogskyrkogården runt därför att den kan jag springa utan att bli allt för störd av trafik. Sträckan innehåller även lite uppför och nerför åt båda håll i lagom mängd. Jag har tänkt mig att jag vid varje tillfälle också ska notera km/tiderna så att jag också lär mig bättre att känna efter vilket tempo jag håller och vilket tempo jag borde hålla för att "hålla" hela vägen. Med den formen jag har idag var det här passet extremt jobbigt för mig. Jag hade inte kunnat springa två varv om jag säger då.
4:15
4:12
4:07
4:14
4:11 (ca 500m)