Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Visdomsorden haglar
Tisdag 25 oktober 2011 22:37
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vatten, klor, kakel och en osviklig entusiasm över barnsliga övningar. Började med 3x100. Sen delade jag å Jeppe broderligt på mästarens övningar. Avslutade med en tjädra massa 25:or för att få in bensparken.
Dagens citat apropå att träna induviduellt i grupp är så mycket bättre än lagsport då det här handlar om att sänka varandra: "När folk klagar på att jag trampar på dem frågar jag bara varför de ligger ned."
750
m
Distans
50:00
Tid
6:40
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
HA! Skönt citat.
Erik Rosén | 25 oktober 2011
...å dessa ständiga visdomsord. Tack! :-)
Peter Andrén
| 26 oktober 2011
...antar att jag missat en hel del... :-)
Anna-Karin Andrén | 26 oktober 2011
Återberättar allt på torsdag
Krister Strömqvist
| 26 oktober 2011
annons