Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Intervaller Skogstorpsvägen
Onsdag 26 oktober 2011 18:40
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,8
km
Distans
15:46
Tid
4:09
min/km
Snitt
136
Snittpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
600 m
02:36
4:20 min/km
Repetition 2
424 m
01:45
4:08 min/km
Repetition 3
875 m
03:51
4:24 min/km
Repetition 4
875 m
03:27
3:57 min/km
Repetition 5
424 m
01:43
4:03 min/km
Repetition 6
600 m
02:24
4:00 min/km
Gilla passet
annons
