annons
Multipass
4,30 km
45:00
Styrketräning
0,00 km
20:00
#1
Löpning
4,30 km
20:00
#2
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
5:00
#3
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Löpband

Torsdag 3 november 2011 14:20

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5:00 - 5:00 3% - 4:30 - 4:00
Spring i benen inför maran på lördag!
4,3 km
Distans
20:00
Tid
4:39 min/km
Snitt
Asics DS trainer 14
Total distans: 
39:05:05
841 km

Gilla passet

annons