Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundström
1971 • Älta
Långa erstavik + runt kyrkogården.
Fredag 4 november 2011 15:57
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite för långt.. Skulle bara var ca 12 men missbedömde rundan runt kyrkogården.
14,53
km
Distans
1:35:13
Tid
6:33
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
Skor
Asics Gel Kayano 16
Total distans:
64:07:06
1036 km
Gillas av
Mats Rygaard
Kommentarer
Den är större än man tror! Springer du nåt PÅ kyrkogården också? Det är så härligt tyst men jag är osäker på om det betraktas som hädelse?
Mats Rygaard | 6 november 2011
Nja om man håller sig på gångarna är det väl ok. Hinderbana över gravstenarna är över gränsen.
Mattias Sundström
| 9 november 2011
annons
