Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
21/ 57:e Halmaran/ mer
Fredag 4 november 2011 11:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,68
km
Distans
2:47:06
Tid
7:03
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Sprang fortare än önskvärt 1:a timmen
=> slitigt resten av sträckan
Forrest Gump =)
| 4 november 2011
Starkt av dig!
I morron e de dax för mig! Ingela skall slå en yxa i huvet på mig blodet ska spruta under hela loppet o yxan ska sitta kvar
Anders Hedlund | 4 november 2011
Syn för gudarna?!
Klokt låta yxan sitta kvar som tryckförband :o)
Vad är det för tävling?
Lycka till!!
Forrest Gump =)
| 4 november 2011
Go morron André
du kollar aldrig pulsen eller hur?
Har märkt att pulsen varierar väldigt fr dag till dag. Lägger jag mig då avsiktligt på en viss puls kan de bli fel juuu!?
Skall försöka lyssna p krppen i gen i stället :)
Anders Hedlund | 5 november 2011
annons
