Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ola Berntsson
1970 • Södertälje
Ultraintervall 5/8
Lördag 12 november 2011 11:51
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Spydde v 5.7 km, magen helt kass
10
km
Distans
50:39
Tid
5:04
min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans:
107:52:34
1308 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
9.
Martin Taaler
50:23
5:02 m/km
10.
Ola Berntsson
50:39
5:04 m/km
11.
Stefan Blom
51:25
5:08 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Matts Dalvik
- 12 november 2011
Jäklar vad jobbigt men du grejar det !
Ola Berntsson
- 12 november 2011
Njae, jag kastar in handduken nu. Magen är bara till besvär. Hejja på du!
annons
